Wie wirkt sich guter Schlaf auf unser Wohlbefinden aus – und was können wir selbst dafür tun?

Am 19. November um 19:00 Uhr widmen wir uns dieser Frage in einer rund zweistündigen Abendveranstaltung. Neben theoretischen Impulsen gibt es einfache Übungen und Methoden, die zur Reflexion und zum Ausprobieren einladen.

Dank der Förderung der Stadt Ludwigsburg über den Verfügungsfonds „Nichtinvestive Städtebaufördermittel (NIS) Neckarweihingen“ ist die Veranstaltung kostenfrei und findet im Kinder- und Familienzentrum Neckarweihingen, Neue Straße 62, 71642 Ludwigsburg statt.